„În toate privinţele v-am dat o pildă, şi v-am arătat că, lucrând astfel, trebuie să ajutaţi pe cei slabi, şi să vă aduceţi aminte de cuvintele Domnului Isus, care însuş a zis: „Este mai ferice să dai decât să primeşti.``”
Faptele Apostolilor 20:35
Actele filantropice și actele de caritate ajută la reducerea stresului, la îmbunătăţirea stării emoţionale și chiar la îmbunătăţirea sănătăţii fizice (filantropia este acţiunea de binefacere pe termen lung, strategică, concentrată pe efecte pe termen lung, iar caritatea este răspunsul prompt, pe termen scurt la nevoia cuiva).
Generozitatea presupune beneficii pentru sănătatea mintală care vizează contracararea efectelor negative ale evenimentelor stresante și efectele anxietăţii și a depresiei. Altruismul este asociat cu o mai bună relaţie maritală, cu un sentiment scăzut de deznădejde, cu mai puţină depresie, o satisfacţie crescută în ceea ce privește locul de muncă și o stimă de sine îmbunătăţită. Acţiunile de generozitate pot de asemenea neutraliza emoţiile negative care afectează funcţiile imune, endocrine și cardiovasculare. Actele de caritate eliberează endorfine, care apoi activează părţi din creier care sunt asociate cu încrederea, cu plăcerea și conexiunea socială. A fi altruist și a le oferi bani celor în nevoie sunt lucruri care duc la un nivel mai mare de fericire în comparaţie cu cheltuirea banilor pentru sine.
Sursă: Semnele Timpului